Entiende tu miedo para superarloLecciones: - Introducción . - Las emociones. - Tipos de emociones. - Qué es el miedo y miedos más comunes. - Origen, tipos y categorías de miedos. - Evolución del cerebro. - Secuestro emocional. - Trampas del cerebro: Pensamientos distorsionados. - Conquistando el miedo. - Recomendaciones Finales.