Cineantropometria (perímetros)

Definición

Es el estudio de la forma, la composición y la proporción humanas, utilizando medidas del cuerpo y su objetivo es comprender el movimiento del hombre con relación al ejercicio, al desarrollo, al rendimiento y a la nutrición.

Es muy importante tomarnos estas medidas, ya que ellas son el resultado de nuestro entrenamiento.

Materiales

Como tomar las medidas

Tabla de medidas

Cuello		Cm	Hombros		Cm
Brazo Der. Relajado		Cm	Abdomen Medio		Cm
Brazo Der. Contraído		Cm	Peso		Kg
Brazo Izq. Relajado		Cm	Estatura		Cm
Brazo Izq. Contraído		Cm	Cadera		Cm
Antebrazo Derecho		Cm	Muslo Derecho		Cm
Antebrazo Izquierdo		Cm	Mulo Izquierdo		Cm
Pecho Relajado		Cm	Pantorrilla Derecho		Cm
Pecho Contraído		Cm	Pantorrilla Izquierda		Cm