Serie de estiramientos para practicarlos en tu casa u oficina - Ejercicio #9 Vídeo Tutorial

EJERCICIO 9

Coloca tus dedos índices por encima de tus mejillas, realizando pequeños masajes circulares de 8 a 10 segundos.

Realiza cuantas veces quieras.

estiramientos

VÍDEO TUTORIAL

Serie de estiramientos para practicarlos en tu casa u oficina - Ejercicio 9
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