Datos importantes para la práctica

Evaluar y analizar las prácticas de acuerdo con las capacidades y necesidades de sus jugadores.

Siempre cada vez que haga las prácticas tenga en cuenta sus fortalezas y debilidades, recuerde que cuanto más creativo es el entrenador más experiencia pueden adquirir sus deportistas.

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En cada práctica tener presente que puede haber una lesión deportiva, por lo tanto es muy importante tener la mano el botiquín de primeros auxilios y estar educado en primeros auxilios, esto mejorará el estrés de una lesión. Es muy importante que los deportistas también sepan acerca de este tema para que sean de gran apoyo en caso de una lesión.

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Las prácticas deben ser eficientes y divertidas.

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Me recuerda este tema a un entrenador que una vez me dijo: "yo los pongo con una banda elástica y les hago que pasen 50 veces durante una hora, eso es lo eficiente". Lo hermoso del fútbol es que hay millones de ejercicios que podríamos hacer y podemos elaborar para eficiencia y que a la vez sea divertida, así que siempre ha que capturar y mantener a los jugadores de manera agradable, no gritar y creerse un jefe, sea emprendedor, métase con ellos haga que el entrenamiento intenso sea lo mejor para ellos.

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Conoce al autor

Jorge Arturo León Ferro

Entrenador deportivo, entrenador personal

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