Ejercícios para el tronco/ Ejercício #3 / Vídeo Tutorial
Ejercicio 3
Realiza movimientos de rotación completa del tronco hacia un lado y hacia el otro con acompañamiento de brazos en el mismo sentido y de forma alternativa.
Repetir 4 veces para cada lado.
VÍDEO TUTORIAL
Ejercícios para el tronco/ Ejercício #3