Ejercício de calentamiento #4 / Vídeo Tutorial
EJERCICIO 4
De pie, coloca tus manos en la cintura y los pies juntos.
Rotaciones de cadera, haciendo círculos con tu pelvis.
Hacer 10 repeticiones.
VÍDEO TUTORIAL
Ejercício de calentamiento #4
EJERCICIO 4
De pie, coloca tus manos en la cintura y los pies juntos.
Rotaciones de cadera, haciendo círculos con tu pelvis.
Hacer 10 repeticiones.
VÍDEO TUTORIAL