Introducción

ES HORA DE PERDER ESOS KILOS QUE NO NECESITAMOS

Bienvenidos a este curso sofisticado de cómo perder grasa corporal en el abdomen, este curso será muy intenso, tendremos todo lo necesario para bajar esos kilos de más; recuerden soy Arturo León, entrenador personal certificado, así que este curso es perfecto si quieres bajar de peso. Lo primero que tenemos que saber es que es fácil si lo planteamos de esta forma:

  1. Ejercicio
  2. Alimentación
  3. Constancia

Este curso es para 3 meses de entrenamiento, por lo tanto, lo que necesitan saber es que van a ver grandes resultados durante estos 3 meses siguiendo estas pautas ¿3 meses es muy poco? Como entrenador personal, y he entrenado gente con sobrepeso, con las pautas de este curso mis clientes han mejorado su ganancia de pérdida de peso.

mujer a punto de entrenar
mujer a punto de entrenar

¿Listos para empezar este excelente curso y aplicar todo lo que van a leer?

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Alistándose para el entrenamiento

Jorge Arturo León Ferro

Entrenador deportivo, entrenador personal

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