Conclusión. Aumenta tu Rendimiento para Aumentar tu Satisfacción

No podemos detener el tiempo. La buena noticia es que es que nosotros sí podemos adaptarnos a él. Si organizas tus actividades de la manera adecuada en el calendario, si eliges los mejores horarios para estudiar y cumples con buenas dinámicas de trabajo, verás cómo aumenta tu rendimiento como estudiando sin necesidad de pasar los días enteros frente a los libros. Tendrás más tiempo para descansar y divertirte y, en definitiva, te sentirás mucho mejor.

¡Pero ojo! También es importante que en tu estudio uses buenas técnicas.

Samuel Cañadas Santiago

Profesor de Ciencias y Doctor en Neurociencia y Comportamiento

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