Ejercicios - Segundo Nivel de Reiki
El siguiente ejercicio de implantación se les enseña a los estudiantes y se les pide que practiquen esta nueva habilidad:
Se les pide visualizar el símbolo de energía de sus chakras en ambos pies (exactamente en el arco de cada pie).
Cuando lo sienten allí, tienen que imaginarlo también en su hara (cinco centímetros encima del ombligo), tan pronto como puedan.
Luego lo deben visualizar en los chakras de sus manos (en el centro de ambas palmas).
Este ejercicio sencillo nos ayuda a ponernos de nuevo en nuestro centro y puede ser utilizado antes de brindar sesiones o al sentirse incómodo o "volátil".
También ayuda mucho antes de la meditación.
El símbolo energético puede ser usado para potencializar el agua que tomamos o las comidas.
Este símbolo también detiene el dolor físico.
En la segunda iniciación, se les muestra a los estudiantes el símbolo sanador mental y se les enseña cuándo y cómo usarlo.
He aquí algunos ejercicios para aprender y practicar:
Igual que el taller del primer nivel, los estudiantes pueden practicar sesiones manuales entre sí, usando los dos símbolos que han aprendido.
Los símbolos magnifican la energía transferida y reducen a la mitad el tiempo de cada posición.
Asimismo, los primeros dos símbolos pueden usarse para cargar cristales.
Existe una técnica de desprogramación que nos ayudará a disolver pautas agónicas de conducta.
Formula una afirmación y procede como sigue:
Dibuja el símbolo de energía en la parte posterior de tu cabeza y mantén tus manos allí.
Ahora dibuja el signo mental sanador en la médula (donde comienza la columna) y usa nuevamente el símbolo energético.
Pon una mano sobre tu frente y la otra sobre la médula.
Imagina que eres inundado con luz desde la cabeza a los pies.
Pronuncia tres veces en tu mente la afirmación.
Practica esta técnica sobre ti mismo u otros durante seis días consecutivos y luego dos veces por semana.
Un lindo modo de ayudarnos a relajar cuando tomamos un baño es enviar los primeros dos símbolos a la bañera antes de introducirnos en ella.
Tras la tercera iniciación, se les muestra a los estudiantes el símbolo de la sanación a distancia y cómo utilizarlo.
Y se les pide que hagan el siguiente ejercicio:
Usar el símbolo de sanación a distancia y colocarlo sobre el tercer ojo del receptor y dejar que lo siga el símbolo de energía.
Pronunciar tres veces a nivel mental el nombre de la persona que se desea ayudar y luego efectuar la sanación
Pueden imaginar al receptor acostado delante suyo o se puede imaginar envuelto por sus manos (lo que resulte mejor).
En general, las sanaciones a distancia no deben superar los quince minutos.
