Los mejores cursos GRATIS © AulaFacil.com
  • [Entrada Profesores]
  • Certificaciones
  • [Mi AulaFácil]
miércoles, 15 agosto 2018 español
Síguenos
Publica tu curso
¿Cómo Funciona AulaFácil?

La Asertividad - Ejercicio Asertividad

Ejercicio Asertividad

Objetivos pedagógicos: empezar a identificar los diferentes estilos de comunicación es el primer paso para poder reconocer su estilo y modificarlo.

Descripción: a continuación aparecen redactadas y mezcladas las conductas típicas (pensamientos, expresiones, caras, gestos de los distintos estilos de comunicación) de los estilos asertivos, pasivos y agresivos, sin estar agrupadas bajo su epígrafe correspondiente. Debes clasificarlas en el estilo comunicativo al que pertenezcan (encontrarás las respuestas en el documento adjunto):

-Conducta no verbal: mirada fija, voz alta, gestos de amenaza, postura intimidatoria…

-No defiende sus intereses.

-Conducta no verbal: risitas, mira hacia abajo, voz baja, postura tensa, vacilaciones...

-Si no me comporto así soy débil.

-Cuando discuto con alguien, o gano o pierdo.

-Pérdida de autoestima/aprecio y/o falta de respeto de los demás.

-Muestra su desacuerdo abiertamente, pide aclaraciones, dice "no", sabe aceptar errores.

-Defiende sus propios intereses, deseos y necesidades.

-Piensa que hay gente que debe ser castigada.

-Conoce sus derechos y sabe defenderlos.

-No tiene en cuenta los sentimientos de los demás.

-Conducta no verbal: contacto ocular directo, habla fluida, gesto firme, verbalizaciones positivas, seguridad, relajación corporal.

-Contacto ocular reparador, cara y expresión tensa.

-Siente que es necesario ser querido por todos.

-Sensación constante de ser incomprendido, manipulado y no tenido en cuenta.

-Sentimientos de impotencia, culpabilidad, ansiedad y frustración.

-Efectos: tensión, descontrol, culpabilidad, mala imagen, soledad, hiere a los demás, frustración...

-Conducta verba: uso de "Quizás", "No es importante", "No te molestes"...

-Pelea, acusa, interrumpe, amenaza, agrede a los demás.

-Efectos que provoca: irritación, resentimiento, baja autoestima, disgusto...

-Inseguridad en saber qué hacer y qué decir.

-Sabe pedir favores y hacer peticiones.

-Actitud de los demás hacia el sujeto: enojo, deseo de venganza, resentimiento, humillación.

-Conducta verbal: "Pienso...", "Siento...", "Quiero...", "¿Cómo podemos resolver esto?", "¿Qué piensas?"...

-Se defiende sin agredir.

-Baja autoestima y falta de control.

-Es capaz de elogiar a los demás.

-Efectos: se siente satisfecho, seguro, autocontrol, autovaloración y respeta los derechos de los demás, control emocional...

-Produce rechazo en los demás.

-Expresa lo que quiere y desea de forma adecuada, directa u honesta.

-Muestra respeto hacia los demás, manteniendo una buena relación con las personas implicadas.

-Respeta a los demás pero no permite que los demás se aprovechen de él.

 

Las respuestas se encuentran en el documento a continuación:

 

Respuestas estilos de comunicación
Respuestas estilos de comunicación
Gracias por compartir y gracias por enlazar la página
Compartir en Facebook
Acepto vuestra política de privacidad
Consentimiento Expreso para el tratamiento de datos de carácter personal recabados por vía electrónica (leer consentimiento)

¡Suscríbete GRATIS a nuestro boletín diario!:

Búsqueda personalizada
Existen nuevos mensajes en las siguientes salas de chat:

      Recibe gratis alertas en tu navegador, sin configuraciones ni registros. Más info...
      [No me interesa] | [Me Interesa]



      ¿Dudas? ¿Preguntas? Plantéalas en el foro
      Suscríbete Gratis al Boletín

      Escribir la dirección de Email:

      Acepto vuestra política de privacidad
      Consentimiento Expreso para el tratamiento de datos de carácter personal recabados por vía electrónica (leer consentimiento)

      Delivered by FeedBurner

      Destacamos
      Cargando datos...
      Buenos Artículos Diarios

      Sigue a AulaFácil en:

      Ránking Mundial Certificados
      Banner AulaFácil

      Este es un producto de AulaFacil S.L. - © Copyright 2009
      B 82812322 Apartado de Correos 176. Las Rozas 28230. Madrid (ESPAÑA)