Beneficios del pilates para niños
Los beneficios que se obtienen con la práctica de Pilates desde la infancia, no sólo se plasman a nivel físico, sino que se ve un gran cambio en el desarrollo intelectual, social y emocional de los niños que lo practican.
A NIVEL FÍSICO:
Tener contacto con el movimiento de forma divertida y segura
El despertar o aumento de la conciencia corporal
Reeducación de las actitudes posturales incorrectas para prevenir futuras lesiones
Desarrollo de las capacidades físicas básicas: fuerza, flexibilidad, velocidad, resistencia, coordinación y equilibrio
A NIVEL PSÍQUICO:
Les aumenta la creatividad, la memoria y autoestima
Reduce los estados de ansiedad
Canalización de la agresividad
Mejora el estado de ánimo
Para cada edad y cada niño los objetivos son diferentes.
Gracias a este sistema de ejercicios y su creatividad, pueden experimentar el movimiento de forma divertida y segura.
