Autoconfianza

Adquirir confianza en uno mismo no es algo fácil de lograr, y no se podrá fomentar hasta que no se ponga en práctica. Es algo que lleva su tiempo y que mientras construyas esa autoconfianza irás cometiendo errores que serán los que te hagan aprender.

Para alimentar la autoconfianza hay que proponerse metas y objetivos y tener en mente que se pueden conseguir.

 

Existen algunos principios clave sobre la autoconfianza que son de utilidad para quienes quieren fomentarla:

  • Las emociones positivas: la autoconfianza hace que tengas emociones positivas, y esto hace que estés más relajado, activo y decidido. Intenta siempre ver el lado positivo de las cosas, aunque tengas la sensación de que todo es negativo.
  • La motivación: es fomentada por la autoconfianza, si haces las cosas bien tendrás tu recompensa y conseguirás lo que quieres.
  • La concentración: la autoconfianza facilita la concentración, y esto hace que ganes seguridad a la hora de hacer las cosas.
  • Los objetivos: cuanto mayor autoconfianza tengamos, más altos serás los objetivos que nos planteemos y que logremos. La persona que está segura de sí misma se marca objetivos atractivos y se esfuerza por conseguirlo.
  • El esfuerzo: la autoconfianza fomenta el esfuerzo. La persona perseverante, tenaz y que no se rinde se esfuerza al máximo para conseguir lo que quiere.
  • Eliminar los miedos: el miedo es el peor enemigo para avanzar en positivo, hay que eliminarlo y enfrentarse a él.

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Conoce al autor

Gema Bienvenido Hermida

Máster en dirección de recursos humanos y Licenciada en administración y dirección de empresas

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