Conclusiones

A lo largo de todo este curso hemos aprendido las claves para mantener una buena autoestima a través del trabajo con las habilidades sociales. Recordemos lo importante que es tener un buen diálogo interior para no socavar nuestra propia estima. 

Otra de las claves que hemos aprendido en este breve curso es a diferenciar entre las necesidades reales (que son muy escasas) y las necesidades sociales. Las necesidades sociales están bien en la medida que podamos cumplir con ellas de buen grado. Pero si son impuestas por la sociedad, pueden generarnos estrés y miedo el hecho de no poder cumplirlas. 

Espero que el curso os haya sido de utilidad.

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Conoce al autor

Verónica Ayelo Henares

Licenciada en Filología Clásica. Autodidacta y experta en el mundo antiguo

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