Batido Detox - Verde

¿Quieres depurar tu organismo y ganar en bienestar y salud?

Hoy te recomendamos un batido a base de frutas y verduras que seguro te resultará de lo más beneficioso.

Los ingredientes son:

-1 cogollo de lechuga.

-Varias hojas de espinaca.

-3 tallos de apio.

-1 manzana o pera.

-1 plátano.

- ½ pepino.

-Perejil.

-Zumo de medio limón.

-1/2 vaso de agua.

Es tan fácil como introducir todos los elementos en una licuadora o batidora y mezclarlos bien.

El resultado es un fantástico batido lleno de vitaminas y propiedades para que tu organismo recupere todo su esplendor.

Pero este batido no hace milagros, así que acompáñalo de una buena dosis de ejercicio y mantén hábitos de vida saludables.