Fase central
LA FASE CENTRAL es la que tiene mayor volumen de trabajo y se recomienda que los ejercicios que en ella se ocupen sean de corta duración y variados.
Podemos ocupar esta parte de la sesión para el trabajo de sus capacidades motrices, para el trabajo de la técnica y para el desarrollo de las habilidades, podemos también contar en esta fase y al principio de esta con ejercicios marciales ya que es importante que mientras se tenga el control de la atención, la cual es al inicio de la clase, esta se ocupe para la parte medular que es el arte marcial, después de eso podemos comenzar con trabajos de técnica básica.
Se deberá hacer énfasis en las repeticiones, para el mejoramiento de la técnica, esta técnica básica puede ser promovida por juegos que alienten y motiven.
