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martes, 24 octubre 2017 español
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Viraje base switch

El viraje base switch lo ejecutaremos exactamente igual que el viraje base con la única diferencia de que la pierna que solíamos llevar detrás, esta vez irá dirigiendo el movimiento. Es decir, los regular llevarán la pierna derecha delante y los goofy llevarán la pierna izquierda delante.

  • Viraje base switch de punteras a talones:
    Para ejecutarlo nos colocaremos en posición base mirando hacia el monte, apoyándonos sobre el canto de punteras. Luego inclinaremos nuestro peso hacia la pierna delantera para realizar una diagonal y justo antes de ejecutar el viraje, cargaremos aún más el peso en la pierna delantera al mismo tiempo que realizamos una rotación anticipada hacia el valle, de manera que pasaremos del canto de punteras al canto de talones. Una vez hayamos realizado el viraje, pasamos de rotación anticipada a acompañada para poder seguir así la diagonal. Para frenar recuperaremos la posición base y nos quedaremos mirando hacia el valle.
  • Viraje base switch de talones a punteras:
    Para ejecutarlo nos colocaremos en posición base mirando hacia el valle, apoyándonos sobre el canto de talones. Luego inclinaremos nuestro peso hacia la pierna delantera para realizar una diagonal y justo antes de ejecutar el viraje, cargaremos aún más el peso en la pierna delantera al mismo tiempo que realizamos una rotación anticipada hacia el valle, de manera que pasaremos del canto de talones al canto de punteras. Una vez hayamos realizado el viraje, pasamos de rotación anticipada a acompañada para poder seguir así la diagonal. Para frenar recuperaremos la posición base y nos quedaremos mirando hacia el monte.
viraje base switch
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