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Ejercicios linguales y labiales

Ejercicios linguales y labiales

 

La lengua

   La lengua es el órgano articulador y modulador de la palabra. Por medio de ejercicios se logra enseñar a la lengua a colocarse de manera correcta en la boca sin estorbar, de forma inconsciente en la salida del sonido.

   Por medio de ejercicios se buscará que pueda lograr participar en la producción de la palabra.

   Adquirir por medio del trabajo, facilidad en toda la musculatura que interviene en la producción y proyección de la palabra; esa facilidad, redundará en elegancia en el decir.

   Están muy claros los ejercicios.

 

Ejercicio para lograr una correcta posición de la lengua dentro de la boca

Ejercicio especial para la lengua 

   La cavidad bucal parte principal de la caja de resonancia, está formada por una bóveda inmóvil constituida por el maxilar superior con la protuberancia alveolar correspondiente a la raíz de los dientes y el paladar duro (son órganos pasivos de la articulación), que no se mueven y las partes móviles son la lengua, los labios, las mejillas y el velo del paladar (éstos son los órganos activos de la articulación).

    De todos estos la lengua es la más importante. Su complicada estructura muscular le permite efectuar los movimientos rápidos y flexibles y ponerse en contacto con todos los puntos de la boca, forma la pronunciación de la mayor parte de los fonemas.

    Un ejemplo: r de la palabra encontrarla desaparece, porque la lengua va después de la a en busca de la l por comodidad o falta de adiestramiento y oímos a menudo: encontral-la por encontrarla.

      

Ejercicios para agilizar la lengua

   Para agilizar y fortalecer la lengua dan resultado los ejercicios con la lengua fuera de la boca. Para pesadez lingual.

- Dar un paseo a la lengua como para mojar los labios de derecha a izquierda.

- Sacar la lengua hacia afuera y dirigir la punta como para tocar la punta de la nariz, después como si se quisiera tocar el mentón, por último hacia las comisuras alternativamente a derecha e izquierda, lo más afuera posible.

- Con la boca abierta en posición de pronunciar la vocal A, dirigir la punta de la lengua hacia los alvéolos superiores, proyectando su pre-dorso inferior hacia afuera, después hundir la punta de la lengua en los alvéolos inferiores y proyectar hacia afuera el pre-dorso superior o medio dorso hacia afuera.

    La repetición de los ejercicios es muy beneficioso, facilita la ejecución de muchas consonantes dificultosas. En su comienzo se puede sentir molestias, dolores en el cuello, pero con la práctica se acostumbran.

    Se recomienda para su ejecución 5 minutos diarios.

 

Otros ejercicios

 - Sacar la lengua lenta, luego rápido.

 - Combinar el segundo ejercicio de la primera serie que se hacía fraccionado, unirlo ahora, llevarla hacia arriba, abajo, derecha e izquierda.

 - Movimiento circular de derecha a izquierda y de izquierda a derecha.

 - Después del tercer ejercicio de la primera serie juntar los bordes formando un canal longitudinal.

 

Ejercicios de lengua dentro de la boca   

- Golpear la cara anterior y posterior de los incisivos superiores.

- Tocar con la punta de la lengua, los molares superiores e inferiores, el paladar y las protuberancias alveolares superiores.

- Con la ayuda de los incisivos superiores doblar la lengua hacia arriba y hacia atrás.

- Con la ayuda de los incisivos inferiores doblar la lengua hacia abajo y hacia atrás.

- Con la parte posterior de la lengua, con el dorso tocar el paladar (en la posición de articular los fonemas c, qu, g, j, ch, y, n.

- Movimiento vibratorio, si es posible de articulación de la r, R, rrn...

- Articular rápido

t-l; t-l; t-l (4 veces) 

- d-l; d-l; ...

- c-l; c-l; ...

- d-r; d-r; ...

- c-r; c-r; ...  

- Sacar con fuerza con dinamismo la lengua.

- Poner la lengua entre los labios hacerlos vibrar (como hacen los niños al silabear de ese modo), al principio retener la lengua muy suave por la acción de los dientes.

Conoce al Autor/a:
  • Magdalena Cecilia Trías Ricci   Contactar con el Autor
    Profesora de Declamación en Castellano,corrige la mala dicción,tartamudeo,perfecciona la oratoria y escritura,fonación.

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