2. Tipos de Autoestima

La autoestima se puede desarrollar en las personas de tres formas

•  Autoestima Alta (Normal): La persona se ama, se acepta y se valora tal cual es.

•  Autoestima Baja: La persona no se ama, no se acepta y no se valora en sus cualidades.

•  Autoestima Inflada: La persona se ama más que a los demás y valora exageradamente sus cualidades

2.1 Características de las personas con Alta autoestima (Campos y Muños, 1992)

• Saben que cosas pueden hacer bien y qué pueden mejorar.
• Se sienten bien consigo mismos.
• Expresan su opinión
• No temen hablar con otras personas.
• Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas.
• Participan en las actividades que se desarrollan en su centro de estudio o trabajo.
• Se valen por sí mismas en las situaciones de la vida, lo implica dar y pedir apoyo.
• Les gusta los retos y no les temen.
• Tiene consideración por los otros, sentido de ayuda y están dispuestos a colaborar con las demás personas.
• Son creativas y originales, inventan cosa, se interesan por realizar tareas desconocidas, aprenden actividades nuevas.
• Luchan por alcanzar lo que quieren.
• Disfrutan las cosas divertidas de vida, tanto de la propia como de la de los demás.
• Se aventuran en nuevas actividades
• Son organizados y ordenados en sus actividades
• Preguntan cuando algo no lo saben.
• Defienden su posición ante los demás
• Reconocen cuando se equivocan
• No les molesta que digan sus cualidades, pero no les gusta que los adulen
• Conocen sus cualidades y tratan de sobreponerse a sus defectos
• Son responsable de sus acciones
• Son lideres naturales

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