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jueves, 16 agosto 2018 español
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¿Cómo Funciona AulaFácil?

Uso de la voz y el lenguaje

Muchas personas que se dedican como profesión a dar conferencias, o que trabajan frente a grupo, dando pláticas o enseñando, no le dan importancia al manejo de la voz.

Esta herramienta es importantísima, pues con ella logras captar la atención, logras credibilidad en lo que dices, simplemente es un elemento básico en el proceso de la comunicación entre emisor y receptor, con la voz expresas ideas, sentimientos o emociones, proporcionas información y conocimiento. La voz te permite proyectar seguridad en lo que haces y en lo que dices; cuando alguien nos escucha, dependiendo de lo que digamos, la fuerza de la voz y la entonación, entonces nuestro mensaje será creíble, proyectaremos confianza.

Recuerda utilizar el lenguaje adecuado de acuerdo a las características del auditorio; si estás dirigiéndote a un público juvenil trata de utilizar lenguaje y expresiones acordes a su edad y contexto; de la misma forma si te diriges a personas adultas y que pudieran tener una formación académica más avanzada que la de un estudiante, deberás expresarte de manera más técnica y formal. Si el auditorio está conformado por personas con poca formación académica, utiliza un lenguaje coloquial; se trata de que te entiendan, no de que los llenes de dudas y los aburras. Por eso es muy importante que cuando elabores tu plan, agregues un apartado para describir las características de tu público: edad promedio, nivel educativo, lugar de procedencia, género, nivel socio-económico, religión, mientras más características conozcas mejor podrás seleccionar el lenguaje y, de esta manera, ellos se sentirán más integrados a la plática.

Lo que decimos debe ser congruente con como lo decimos; no podemos expresar con la misma entonación ni con la misma fuerza estas frases:

-tengo hambre

-me quedé sin trabajo

-estoy feliz

Practica lo que vas a decir, puede funcionar el hacerlo frente a un espejo y el grabar tu voz cuando ensayas, de esta manera podrás escucharte y observarte y detectar más fácilmente tus errores. Si le pides a alguien de tu confianza que te escuche al practicar, también te funcionará, pues seguramente marcará tus errores.

A veces pasa que cuando queremos hablar no nos sale la voz por el nerviosismo, así es que lo primero es respirar profundamente y expirar después, repetidamente, para calmar los nervios, a continuación hay que realizar algunos ejercicios para que la garganta se abra y permita sacar la voz, un ejercicio que te recomiendo es inflar globos, esto permite ejercitar el diafragma, y ayuda a manejar mejor la voz y y la cantidad de aire que inhalamos. Otro ejercicio muy bueno es bostezar continuamente por espacio de cuatro minutos aproximadamente, con este ejercicio podrás abrir la garganta y la voz saldrá fluidamente; el levantar la voz y emitir el sonido que realizamos al pronunciar cada una de las vocales por intervalos, para este ejercicio debes tomar suficiente aire e irlo sacando lo más despacio que puedas y pronunciando una de las vocales o pronunciando el sonido de la letra M.

No todos sabemos respirar correctamente, así es que el siguiente ejercicio te ayudará a identificar como hacerlo correctamente: recuéstate boca arriba sobre una superficie plana y sin almohadones, debes tener una postura derecha y los brazos pegados al cuerpo, posteriormente coloca tus manos sobre tu estomago y empieza a respirar lentamente, cada vez que inhales y exhales sentirás por dónde se acumula el aire y cómo va saliendo, repite varias veces esta operación y después hazlo de pie en la misma postura, con cuidado, porque si no estas acostumbrado a respirar de esta forma puedes marearte ligeramente.

La postura correcta, para poder respirar correctamente, y que nos ayudará a mantenernos derechos se logra levantando ligeramente la barbilla, echando los hombros ligeramente hacia atrás y sumiendo el estomago, como si lo estuviéramos apretando; estas acciones nos permitirán mantener una postura erguida tanto al estar de pie como al caminar.

No comas nada dulce por lo menos una hora antes de tu participación, ni durante ella, porque el azúcar cerrará tu garganta, evita los chocolates, la miel, los caramelos. Para abrir la garganta lo mejor es beber un poco de agua con jugo de limón, quizá medio vaso con el jugo de un limón, sin azúcar, acompaña esta bebida con los ejercicios mencionados y obtendrás grandes resultados.

Debemos realizar ejercicios que nos permitan una mejor dicción. Lo primero es leer en voz alta, para que puedas escucharte y corregir errores de pronunciación, al hacerlo procura abrir grande la boca y hablar un poco despacio, esto te ayudará a la pronunciación; el ejercicio de sostener un lápiz con los labios y leer al mismo tiempo  ayuda mucho. 

No olvides que debes leer repetidas veces el texto con la información que expondrás en público, así tendrás mayor fluidez al hablar y, recuerda que si hay alguna palabra que no conozcas busca su significado y anótalo.

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