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lunes, 25 junio 2018 español
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Baja Autoestima

Personas con Autoestima Baja

 

Características de las personas con Baja autoestima (Campos y Muñoz 1992)

Son indecisos, se les dificulta tomar decisiones, tienen miedo exagerado a equivocarse. Solo toman una decisión cuando tienen seguridad en un 100 por cien de que obtendrán los resultados esperados.

•  Piensan que no pueden, que no saben nada.

•  No valoran sus talentos. Ven sus talentos pequeños, y los de los otros los ven grandes.

•  Le tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.

•  Son muy ansiosos y nerviosos, lo que los lleva a evadir situaciones que le dan angustia y temor.

•  Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa.

•  Son aisladas y casi no tienen amigos.

•  No les gusta compartir con otras personas.

•  Evitan participar en las actividades que se realizan en su centro de estudio o en su trabajo.

•  Temen hablar con otras personas.

•  Dependen mucho de otras personas para hacer sus tareas o realizar cualquier actividad.

•  Se dan por vencidas antes de realizar cualquier actividad.

•  No están satisfechas consigo mismas, piensan que no hacen nada bien.

•  No conocen sus emociones, por lo que no pueden expresarlas.

•  Debido a que no tienen valor, les cuesta aceptar que las critiquen.

•  Les cuesta reconocer cuando se equivocan.

•  Manejan mucho sentimiento de culpa cuando algo sale mal.

•  En resultados negativos buscan culpables en otros.

•  Creen que son los "feos".

•  Creen que son ignorantes.

•  Se alegran ante los errores de otros.

•  No se preocupan por su estado de salud.

•  Son pesimistas, creen que todo les saldrá mal.

•  Busca líderes para hacer las cosas.

•  Creen que son personas poco interesantes.

•  Creen que causan mala impresión en los demás.

•  Les cuesta obtener sus metas.

•  No les gusta esforzarse.

•  Sienten que no controlan su vida.

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