Ejercicios de yoga para realizar por la mañana. Ejercício #1

EJERCICIOS DE YOGA PARA REALIZAR POR LA MAÑANA

Ejercicio #1

Ponte de pie y toma unos segundos para respirar.
Siente la paz en ti mismo y recuerda que eres parte del todo.

Arriba, inhala y a despertar !!!.

Imagina que tienes el poder en tus manos.

yoga diario

Un arco de luz de lado a lado te protege, hazlo de nuevo…Como te sientes? La realidad es lo que creas que es!...