Ejecicios para fortalecer los hombros/ Ejercício #5 / Vídeo Tutorial
Ejercicio 5
Realiza rotaciones de brazos muy amplios hacia delante y hacia atrás.
Repite de 6 a 8 veces.
VÍDEO TUTORIAL
Ejecicios para fortalecer los hombros/ Ejercício #5
Ejercicio 5
Realiza rotaciones de brazos muy amplios hacia delante y hacia atrás.
Repite de 6 a 8 veces.
VÍDEO TUTORIAL