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domingo, 17 diciembre 2017 español
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Análisis del Nivel de Identidad

Ya hemos visto en el apartado referido a los niveles lógicos que le nivel de identidad responde a la pregunta: ¿quién soy…? También hemos aprendido que el Coaching nos invita al cambio en un proceso de mejora personal. En este caso la pregunta sería: ¿quién deseo ser?

Las personas tendemos centrarnos demasiado en nuestros defectos y pasar por alto lo mucho y bueno que ya hay en cada uno de nosotros. A estas alturas ya hemos explorado una buena parte de nuestro ser y disponemos de un provechoso inventario de cualidades, valores y creencias potenciadoras que nos han de ayudar a cimentar un buen punto de partida. También hicimos una exploración general de la realidad que vivimos a través del uso de la Rueda de la Vida. Ahora pregúntate:

¿Quién creía ser yo antes de iniciar el proceso de Coaching? (repasa lo que respondiste al principio del curso)

¿Quién creo ser yo en este momento?

También hicimos una exploración del estado deseado y por ello la pregunta sería: ¿Quién y cómo sería yo si llegara a alcanzar mí deseado objetivo?

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Para ayudarte a analizar tu nivel de identidad no sólo vamos a explorar quien eres o puedes llegar a ser. Nuestra identidad puede revelarse tanto por lo que somos en nuestra vida cotidiana como lo que podríamos ser imaginándonos vidas ficticias. Imagínate que pudieras imaginarte a ti mismo viviendo otra vida en la que podrías ser cualquiera de las siguientes profesiones: profesor, arquitecto, taxista, conferenciante, banquero, empresario, inventor, músico, monje, director de una asociación benéfica, presidiario, juez, ladrón, benefactor social, consejero matrimonial, criador de pollos, guía en el  Amazonas… o lo que tú decidas imaginar.

 

Ejercicio para enviar por escrito a coachingaulafacil@outlook.es

¿Qué serías tú? Juega libremente a imaginarte en el ejercicio de tres de las profesiones o actividades que te diga tu juguetona cabeza y, desarrollando la mejor de las intenciones positivas, realiza el siguiente ejercicio:

Si yo fuera…………………………. Yo aprendería a… (¿Qué tres cosas, al menos, aprenderías?)

Y estaría manifestando de mí mismo… (Describe tus mejores deseos, intenciones, creencias, valores, cualidades…)

Y ahora, volviendo a tu realidad, plantéate que ya has alcanzado tu gran objetivo del proceso de Coaching:

¿Qué sucedería si hubiera convertido mi sueño en realidad?

¿Qué me permitiría aprender a hacer?

¿Qué creencias tendría sobre mí, persona de éxito?

¿Quién es ese “ser” que hay dentro de ese sueño?

¿Qué ese “algo” que ahora mismo estás descubriendo de ti mismo?

Conoce al Autor/a:
  • Víctor Ramos Ibarra   Contactar con el Autor
    Master Coach certificado por la Asociación Internacional de Coaching y Mentoring

    Tiene 1 contenidos
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