Los mejores cursos GRATIS © AulaFacil.com
viernes, 15 diciembre 2017 español
Síguenos
Publica tu curso
¿Cómo Funciona AulaFácil?

El concepto de ansiedad

El concepto de ansiedad tiene su origen en el término latino anxietas, que expresa la sensación de angustia y aflicción que puede experimentar una persona.

La podríamos definir, como una "respuesta de anticipación involuntaria del organismo frente a estímulos que pueden ser externos o internos y que son percibidos por el individuo como amenazantes".

 

Se trata de una señal de alerta adaptativa que advierte sobre un peligro inminente y que permite a la persona movilizar las medidas necesarias para enfrentarse a una amenaza.

La ansiedad comprende las reacciones de las personas ante situaciones que perciben como negativas o inciertas.

Por ejemplo, ante los exámenes finales o dar una charla en público, es normal sentir síntomas de ansiedad, ya que el sujeto ha de enfrentarse a una situación nueva y reaccionar de forma adaptativa.
 

La ansiedad, nos ayuda a poner en marcha nuestros propios recursos para hacer frente a una circunstancia difícil.

Su significado es amplio, y encontraríamos múltiples definiciones de la ansiedad, dependiendo de la dimensión desde la que se utilice.

Según el contexto, puede ser usada para explicar el miedo, la preocupación excesiva, la tensión, una reacción de hiperactivación física, la angustia, etc.

La ansiedad está vinculada a nuestra percepción del peligro

 

El concepto de ansiedad que nosotros utilizaremos en este curso, está fuertemente vinculado a la percepción que tiene el sujeto sobre una situación de amenaza y a la respuesta que desencadena para compensarla.

 

Como concepto, la ansiedad no ha de referir un estado negativo del sujeto, sino una normalidad que como veremos más adelante depende de diversos factores.

 

No debemos confundir la ansiedad natural normalizada, con el concepto de trastorno de ansiedad, ya que en este caso estaríamos hablando de un problema de salud mental.

Más adelante, expondremos los aspectos concretos de cada uno para conocer sus características diferenciales.

Conoce al Autor/a:
  • Roser González   Contactar con el Autor
    Licenciada en Psicología. Terapeuta Clínica. Master en intervención social y comunitaria.

    Tiene 1 contenidos
Gracias por compartir y gracias por enlazar la página
Compartir en Facebook

¡Suscríbete GRATIS a nuestro boletín diario!:

Búsqueda personalizada
Existen nuevos mensajes en las siguientes salas de chat:

      Recibe gratis alertas en tu navegador, sin configuraciones ni registros. Más info...
      [Me Interesa] | [No me interesa]



      ¿Dudas? ¿Preguntas? Plantéalas en el foro
      Suscríbete Gratis al Boletín

      Escribir la dirección de Email:

      Delivered by FeedBurner

      Destacamos
      Cargando datos...
      Buenos Artículos Diarios

      Sigue a AulaFácil en:

      Ránking Mundial Certificados
      Banner AulaFácil

      Este es un producto de AulaFacil S.L. - © Copyright 2009
      B 82812322 Apartado de Correos 176. Las Rozas 28230. Madrid (ESPAÑA)