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Cultura China

El Tai Chi Chuan, en chino "tai4 ji2 quan2", es un arte marcial chino calificado como arte marcial interno. El Tai Chi Chuan es conocido por las secuencias de movimientos que realizan sus practicantes. en estas secuencias se observa: unión de la conciencia y el movimiento corporal, lentitud, flexibilidad, circularidad, continuidad, suavidad y firmeza; características que transmiten un sentimiento de armonía y serenidad. Ya se ha popularizado por los beneficios en la salud.

Desde el punto de vista de la cultura china, el Tai Chi Chuan tiene tres fundamentos: en primer lugar sintetiza varias formas o esquemas de lucha de las artes marciales de la dinastía Ming, en especial parece relacionado con las 32 formas del Boxeo largo. En segundo lugar, integra la gimnasia taoísta y su sistema de respiración, y ka teoría de los Canales y Colaterales de la medicina china tradicional. En tercer lugar, formula sus principios de lucha en clave de yin y Yang, las Cinco Fases, la Alquimia Interna y el libro "yi jin".

Frase hecha.