Levantar con las dos fijaciones atadas en una pequeña pequeña pendiente

Una vez hayamos realizado los ejercicios anteriores, tendremos que aprender a atarnos también la fijación trasera. Esta vez lo haremos desde la posición de sentado, ya que nos resultará mucho más fácil al principio.

Tras habernos atado ambas fijaciones, existen dos formas para levantarnos y ponernos de pie sobre nuestra tabla de snowboard. Una es sobre el canto de talones (desde la posición de sentado) y la otra es sobre el canto de punteras (desde la posición de rodillas). Para pasar de la posición de sentado a la posición de rodillas, tendemos que dar "media vuelta" sobre la nieve.

levantarse en pendiente

José Antonio Herreros García

Maestro de Educación Física

Contenidos que te pueden interesar
Este sitio usa cookies para personalizar el contenido y los anuncios, ofrecer funciones de redes sociales y analizar el tráfico. Ninguna cookie será instalada a menos que se desplace exprésamente más de 400px. Leer nuestra Política de Privacidad y Política de Cookies. Las acepto | No quiero aprender cursos gratis. Sácame